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イカの磯辺揚げ★(^^♪・・・・・パパ弁

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     ★月曜日(월요일)
      イカの磯辺揚げ・ピーマンの素揚げ・焼きそば・枝豆がんもと根菜の煮物・トマト
      ブロッコリーのマヨチーズ焼き

     ★今日の野菜&きのこ
      サンチュ・ピーマン・もやし・玉葱・人参・ぶなしめじ・大根・ニラ・ブロッコリー・トマト



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by 19675y | 2010-06-15 04:46 | パパ・ママ弁当

趣味の料理日記


by マリリン
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