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豚焼肉&小海老の天ぷら★(^^♪・・・・・パパ弁

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★金曜日(금요일)
 豚焼肉・小海老のてんぷら・練り物とモロッコ豆の煮物・ほうれん草のおひたし
 茄子のレンジ蒸し・トマト

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★今日の野菜
 サニーレタス・アスパラガス・玉葱・モロッコ豆・人参・大根・ほうれん草・茄子・トマト

★今日のふりかけ
 焼鮭・炒り胡麻







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by 19675y | 2013-07-27 06:02 | パパ・ママ弁当

趣味の料理日記


by マリリン
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