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ビビンバ★(^^♪・・・・・りさちゃん弁当

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★火曜日(TUE)
 もやし、人参、ぜんまい、ブロッコリー、インゲン豆のナムル・大根の甘酢漬け
 茄子とピーマンのおかか煮・鶏の唐揚げ・トマト・韓国海苔・目玉焼き・ご飯
 コチュジャン

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★今日の野菜
 もやし・人参・大根・ブロッコリー・インゲン豆・茄子・ピーマン・トマト
 ぜんまい・レタス

★フルーツ
 ブドウ・梨






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by 19675y | 2014-09-17 05:18 | 中高校生弁当

趣味の料理日記


by マリリン
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