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鰈の唐揚げ&葱入り卵焼き★(^^♪・・・・・パパ弁

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★木曜日(목요일)
 鰈の唐揚げ・ピーマンの素揚げ・エビフライ・ナムル・根菜と椎茸の煮物
 葱入り卵焼き

鰈の唐揚げ&葱入り卵焼き★(^^♪・・・・・パパ弁_e0107171_525194.jpg

★今日の野菜&きのこ
 レタス・ピーマン・キャベツ・もやし・里芋・大根・人参・葱

★今日のふりかけ
 梅干し・鮭わかめ






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by 19675y | 2014-11-14 05:26 | パパ・ママ弁当

趣味の料理日記


by マリリン
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