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焼鯖&鶏の唐揚げ★(^^♪・・・・・パパ弁

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★木曜日(목요일)
 焼鯖・鶏の唐揚げ・キャベツの炒め煮・ピーマンの素揚げ・トマト・ブロッコリー
 ぺペロンチーノ風玉子スパゲッティ

★今日の野菜
 サニーレタス・キャベツ・人参・ピーマン・トマトー・ブロッコリー・ホウレン草
 スナップエンドウ

★今日のふりかけ
 かつお梅・海苔香味




 
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by 19675y | 2015-02-27 05:41 | パパ・ママ弁当

趣味の料理日記


by マリリン
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