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鱈のピカタ★(^^♪・・・・・パパ弁

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★木曜日(목요일)
 鱈のピカタ・キャベツとブロッコリーと人参のナムル・竹輪の磯辺揚げ
 椎茸の天ぷら・トマト

★今日の野菜&きのこ
 レタス・キャベツ・ブロッコリー・人参・椎茸・トマト・パセリ

★今日のふりかけ
 かつお梅・からし昆布






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by 19675y | 2015-04-24 05:29 | パパ・ママ弁当

趣味の料理日記


by マリリン
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