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炒飯&ミンチカツ★(^^♪・・・・・ママ弁

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★1/25 水曜日(수요일)
 炒飯・ミンチカツ・根菜と加賀揚げの煮物・3色ナムル


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朝ごはんの残りの炒飯入れました。

ミンチカツはさやちゃん弁当の残り(余分に揚げた)

息子に朝ごはんのおかずで食べない?と聞いたら、朝からミンチカツいらないと。。。

そうかぁ~~それじゃぁ~~ママのお昼ご飯のおかずにもらうね。

豪華なお弁当になるわ。。。。。

でも実はミンチ苦手な私。多分逆流性食道炎の為

ミンチ系やカレーは胸焼けして後がつらくなるのよね。


炒飯&ミンチカツ★(^^♪・・・・・ママ弁_e0107171_10154301.jpg

里芋、人参、油揚げ、加賀揚げの煮物です。

出汁が煮え減るまで煮込んであるのでよぉ~~く味が染みて美味しい!

ナムルは、ブロッコリー、もやし、キャベツ、人参を塩茹でしてごま油と味塩で味付け。







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by 19675y | 2017-01-28 10:30 | パパ・ママ弁当

趣味の料理日記


by マリリン
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