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魚フライ弁当★(^^♪

★11/1(水曜日)


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★さやちゃん弁当

 魚フライ・玉子焼き・若鶏と野菜の炒め物・白菜と人参のくたくた煮
 かつお梅・おとなの紅鮭ふりかけ


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自家製のキャベツに白菜人参、ピーマンが活躍してます。

白身の魚フライも。。。。。ただで手に入ったしね。


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こちらの石鯛をフライにしたものです。

ちょっとの労力使えば、美味しいおかずになりますね。


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★息子弁当


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息子くん、タルタルソースが苦手なので

魚フライにお醤油たらしてあります。








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by 19675y | 2017-11-07 00:28 | 高校生弁当

趣味の料理日記


by マリリン
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