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野菜!野菜!肉!野菜!の法則

 今日、パパ!焼肉なんだって~

 昨日(金曜日)の花見に引き続き~今日(土曜日)も飲み会のパパさん!

 本日、月曜の朝に土曜日の晩ご飯をお伝えしています。

 時間的、日時的なものが表現上狂っていることをお許しください★(^_^)v★

 人数も少ないことだし~私達も焼肉にしようかなぁ~????うん!うん!うなずく子供達~

053.gif豚バラ&牛カルビのプルコギ
野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_5373857.jpg
















 お肉~で?鉄板は???今日は無し無し!

 それでもタレに漬け込んだお肉がジュウ~ジュウ~音を立て始めると・・・・・

 群がる~~子ジャリたち!私お拝んでもご利益は無いわよ~

 はい!あ~ん!味見!味見!コールです!アフッ~アチッ!

 行儀の悪い家庭でございます。でも・・・・・ウフッ~美味しい!

野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_5435119.jpg072.gif春キャベツ&ネギの蒸し焼き

 お気に入りの、

 ムスイの四角いフライパン(蓋付き)。

 ごま油を香り付け程度にチョッとたらし

 野菜を蒸し焼きにします。

 この野菜の上に焼いたお肉をド~ンと 

053.gifサンチュ野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_5501275.jpg

















053.gif野菜のナムル
野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_5522581.jpg
















野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_5531925.jpg072.gifブロッコリー&アスパラガス
 
 合言葉は~
 
 野菜!野菜!お肉!野菜!ハイ!

 野菜で巻いて巻いて食べましょう~

 のっけて、のっけて~




野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_556327.jpg072.gif巻き巻き焼肉

 美味でおジャリまする~

 野菜が美味しいです。

 何しろ産直!サンチュが美味い!

 お肉の味付けも最高~!

 コチュジャンが、これまた美味い!

野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_613337.jpg072.gifなます

 キュウリ、大根、ニンジンの酢の物









野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_624080.jpg072.gifほうれん草と卵のソテー

 ナムルにと思ったのだが、

 茹で方が硬かったので・・・・







053.gifビビンバ野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_9305952.jpg
















 
 のつもりが・・・・気が変わって~~
野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_9325244.jpg
 クッパになった。

 チョー簡単即席クッパの出来上がり。

 スープはなんと、永谷園のお吸い物!

 焼肉の残りの野菜やナムルを

 ご飯に乗っけ、

 お吸い物をかけるだけ~

 今回はしらすがあったので、それも乗っけてあります。

 韓国海苔もこれまたいい味出してるんですね~。

 美味しいですよ!一回食べてみて(^_^)v

野菜!野菜!肉!野菜!の法則_e0107171_9415080.jpg072.gif桃寒天

 桃の缶詰一缶に粉寒天入れて

 桃は細かく切って、

 シロップに水を足し250ccに。

 沸騰させ、固めました。

 いい加減なレシピ(^_^;)


 そろそろお仕事に行かないと・・・・・それでは~~

 今日1日頑張りましょう~。善い1日になるといいですね。
 

 

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by 19675y | 2008-04-14 06:10 | 一日の食事

趣味の料理日記


by マリリン
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