カテゴリ:パパ・ママ弁当( 2183 )

夏休みに入ってから、

子供たちのお弁当もまばらなので。。。。。

ママ弁の回数も減ってます。

食べ物扱うお仕事なので、

お弁当作らなくてもいいんだけど、

何か作らなくては食べれないので考えるのが面倒。

やっぱり、お弁当はいいなぁ~~って思います。


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★7/24(월요일)

 豚ロール巻き焼き・鶏の唐揚げ・つまみ菜と油揚げと人参と打豆の煮びたし
 胡麻塩・かつお梅


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★7/26(수요일)

 鰻・焼鮭・オムレツ・もやしとささげのナムル・オクラの胡麻和え・おでん
 胡麻塩・かつお梅


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★7/31(월요일)

 ささみカツ・白菜と人参のナムル・南瓜の煮物・茹でアスパラガス&オクラ
 味付け昆布・かつお梅


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★8/2(수요일)

 若鶏のグリル焼き・豚ロールフライ・青梗菜と椎茸の中華炒め・梅わかめ


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★8/3(목요일)

 海老フライ・肉焼売・鶏の唐揚げ・焼きそば・青梗菜の塩昆布和え
 プチトマト・胡麻塩 







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by 19675y | 2017-08-07 06:32 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★7/18 (월요일)
 
 海老カツ丼・かつお梅・わかめ・回鍋肉・人参と大根と白滝の炒め物
 ミニトマト


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★7/20(목욘일)

 海苔弁当(韓国海苔)・きゅうちゃん漬け・牛焼肉・白菜ともやしと人参のナムル


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★7/21(금요일)

 鶏肉のソテー・小松菜の煮びたし・はんぺんと根菜の煮物・かつお梅・胡麻塩






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by 19675y | 2017-07-23 23:49 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★7/6(목요일)

 ソースカツ丼・絹揚げと青梗菜の煮びたし・モロッコ豆と人参の胡麻和え




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★7/7(금요일)

 鶏肉とピーマンの甘辛炒め・糸こんにゃくの炒め物・とうもろこし・ご飯
 もやしと人参とインゲン豆のナムル・かつお梅・ゆかり


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★7/10(월요일)

 鯛のフライ・野菜と茸の肉巻き焼き・キャベツとモロッコ豆のナムル
 ご飯・かつお梅・胡麻塩


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★7/12(수요일)

 玉子丼・塩焼き鯖・葱入り玉子焼き・茹でジャガイモと人参・かつお梅
 キャベツとインゲン豆のナムル



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★7/13(목요일)

 焼きおにぎり・鶏の唐揚げ・たこ焼き・大根葉とはんぺんの煮びたし・トマト
 牛肉と玉葱の煮込み


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★7/14(금요일)

 牛肉と野菜の炒め物・大根葉とはんぺんの煮びたし・ご飯・のりたま

 ほうれん草とベーコンのソテー・結びこんにゃ・かつお梅く

 







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by 19675y | 2017-07-15 00:30 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★6/29(목요일)
 焼鮭・ジャガイモと人参とインゲン豆とはんぺんの煮物・こんにゃく炒め
 ブロッコリー・アスパラガス・胡麻塩・ご飯


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★7/3(MON)
 揚げウインナー餃子・カニカマ天・こんにゃくの甘辛炒め・かつお梅
 つまみ菜と絹揚げの煮びたし・ご飯・ゆかり


 子供たちは試験期間なので、ママ弁もないです。

 朝は楽なんだけど、今一体と心がだらけてます。  






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by 19675y | 2017-07-05 05:58 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)

久々のパパ弁

先週は会議の為、木曜日に帰省してきたパパさんです。

そうなるとくるなぁ~~~きっとね。

お弁当お願いしますのコールが来ましたわ!!

転勤用に(自炊生活=お弁当)新しいお弁当箱を買ったのですが(1年前)

無理!と却下され、眠っていたお弁当箱。

今までのわっぱのお弁当箱が痛んだので、

ようやく出番となりました!!


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★6/22(목요일)

  ミンチカツ・糸こんにゃく炒め・ばくだんと根菜とインゲン豆の煮物
  ひじきの煮物・トマト・胡麻塩・ご飯


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★6/23(금요일)

 焼鯖・モロッコ豆の胡麻和え・竹輪天・カニカマ天・肉焼売・トマト
 糸こんにゃくとピーマンと人参の炒め物・梅わかめ・梅干し


久々にお弁当4個の日が2日間続いたわ~~ 






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by 19675y | 2017-06-25 23:18 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★6/20(화요일)
 鶏肉と根菜と油揚げの煮物・大根と人参の金平・こんにゃく炒め
 塩茹でモロッコ豆・かつお梅・梅わかめ


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★6/21(수요일)
 スクランブルエック・塩茹でジャガイモ&人参・つまみ菜と油揚げの煮びたし
 ひじきの煮物・梅わかめ


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★6/22(목요일)
 肉焼売・糸こんにゃくとピーマンと人参の甘辛炒め・竹輪天・カニカマ天
 モロッコ豆の胡麻和え・梅わかめ


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★6/23(금요일) 
 ミンチカツ・ばくだんと根菜の煮物・糸こんにゃくの甘辛炒め・サクランボ
 ひじきの煮物・かつお梅・ゆかり






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by 19675y | 2017-06-25 00:44 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)

ママ弁

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★6/16(금요일)
 鶏の唐揚げ・海老フライ・根菜の煮込み・ほうれん草とモロッコ豆のナムル
 水ブキの金平・かつお梅・ゆかり


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実家の母ですが、毎年玉葱に肥料をやる過ぎて巨大化するので

今年は控えめにしたら、なんと小さな玉葱がいっぱい出来ました。

小さな玉葱のことをペコロスと言って

わざわざ作ったりもするので貴重なものだとも言えますね。

今年は玉葱の真ん丸煮込みがたっぷり楽しめます。

お弁当に合うかどうかは?別ですけどね。

コンソメ味より、カレー味の方が合いそうです。

お弁当生活もあとどのくらい続くかわからないけど頑張るゾ!!







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by 19675y | 2017-06-18 07:04 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★6/12(월요일)
 豚カツ・玉子焼き・大根と人参の金平風・鶏そぼろ・かつお梅・ほうれん草
 モロッコ豆・ブロッコリー


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★6/13(화요일)
 グリル焼チキン・小松菜とはんぺんの煮びたし・ミズブキの佃煮風
 じゃがいもの煮っ転がし・白滝と野菜の油炒め・かつお梅・若菜わかめ


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★6/14(수요일)
 焼鮭・目玉焼き・ハムステーキ・小松菜とはんぺんの煮びたし・かつお梅
 白滝と野菜の油炒め

 
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目玉焼きの焼き具合が見えないから~~くるりと向きを変えて。。。。。

いい感じの半熟に仕上がりました。 






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by 19675y | 2017-06-16 00:17 | パパ・ママ弁当 | Comments(2)
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★6/1(목요일)


 
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青椒肉絲・竹輪の磯辺揚げ・スナップエンドウ・キャベツと油揚げの炒め煮


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葱入り玉子焼き・韓国海苔・かつお梅


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★6/5(월요일)


 
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もやしとホウレン草と人参のナムル・スナップエンドウ・ブロッコリー


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ミートボール・串カツ(豚肉・玉葱)・ウインナー


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★6/6(화요일)


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とろろ昆布おにぎり・金平ごぼう


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スナップエンドウ・根菜とはんぺんの煮物・もやしとほうれん草と人参のナムル

トマト・豚肉のネギ塩だれ炒め

晩ご飯、朝ご飯、お弁当のおかずの残りを詰め込んだお弁当です。






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by 19675y | 2017-06-06 23:56 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★5/25(목요일)
 味付け昆布巻きおにぎり・えんどう豆・ベーコンソテー・小海老の天ぷら
 油揚げと大根の煮物・小松菜とはんぺんの煮びたし・スナップエンドウ
 ブロッコリー


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朝ごはんの残りのおにぎりに味付け昆布巻いて、

えんどう豆を添える。


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おかずは前の晩の煮物とお弁当のおかずの残り。


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★5/26(금요일)
 焼き塩鮭&えんどうご飯・肉なしすき焼き・椎茸とベーコンのソテー
 ゆで卵


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塩鮭のほぐし身とえんどう豆のご飯。


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すき焼き~国産和牛のすき焼き。

白菜、玉葱、人参、かまぼこ、椎茸、エノキ、牛肉

すき焼きは、子供たちのお弁当に詰めても残ってたはずなんだけど。。。。

お肉だけ綺麗に消えていた。

よって私のお弁当にはお野菜のみのすき焼きです。

椎茸とベーコンのソテーは前の晩のおかずの残りです。







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by 19675y | 2017-05-26 20:35 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)

趣味の料理日記


by マリリン