タグ:豚肉料理 ( 231 ) タグの人気記事

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★金曜日(금요일)
 肉野菜炒め・えんどう豆の塩茹で・茄子の甘辛煮・葱入り玉子焼き・トマト

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肉野菜炒め

豚ばら肉・もやし・人参・葱。

フライパンに豚ばら肉を入れ、カリッと焼きます。

出てきた油は取り除き、ごま油少々入れて、すりおろした生姜を入れて炒めます。

野菜を入れて、鶏がらスープの素、塩胡椒で味を調え出来上がり。

塩味な豚生姜焼きです。

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えんどう豆の塩茹で

えんどう豆はさやごと食べれるタイプです。

筋を取り除き、塩茹でしてマヨネーズで。

プチトマトも添えて。。。。

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茄子の甘辛煮

初物です!!茄子の季節が始まりましたよぉ~~~~

今から夏野菜が次々取れ始めるけど。。。。。東京へ送るか?送るまいか?

毎日どんな食事するんだろうな?

ピリリと鷹の爪効かせて煮ました!!

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葱入り玉子焼き

次女が大好きな葱入りの玉子焼き???あれれ?

そうか、次女はお弁当いらなかったんだ(すぐ忘れます)




 
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by 19675y | 2016-06-04 06:14 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★水曜日(수요일)
 豚肉と野菜の炒め物・ポテトサラダ・こんにゃくの甘辛炒め・トマト
 野菜と茸のベーコン巻き焼

★今日の野菜&きのこ
 サニーレタス・玉葱・ピーマン・ジャガイモ・人参・胡瓜・トマト・エノキ
 ブロッコリースプラウト

★今日のふりかけ
 かつお梅・しらすワカメ



 

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by 19675y | 2016-05-12 05:56 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★金曜日(금요일)
 豚野菜炒め・ナポリタン・こんにゃくと大根のおでん風・トマト・ブロッコリー

★今日の野菜
 リーフレタス・玉葱・大根・人参・ピーマン・トマト・ブロッコリー

★今日のふりかけ
 かつお梅・紫蘇かつお味醂





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by 19675y | 2016-04-08 09:21 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★水曜日(수요일)
 チャーハン・トンテキ・椎茸とピーマンの甘辛炒め・ブロッコリー・トマト

★今日の野菜&きのこ
 サニーレタス・ブロッコリー・トマト・ピーマン・椎茸

★今日のふりかけ
 刻み柴漬け





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by 19675y | 2016-04-06 09:57 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★火曜日(화요일)
 茸と人参の豚バラ巻き焼き・キャベツと人参ともやしとブロッコリーのナムル
 水菜の胡麻和え・銀鮭の塩焼き・トマト

★今日の野菜&きのこ
 サニーレタス・エノキ・人参・キャベツ・もやし・ブロッコリー・水菜・トマト

★今日のふりかけ
 かつお梅・ワカメ





 
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by 19675y | 2016-03-29 23:57 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★金曜日(금요일)
 青椒肉絲・玉子焼き・揚げ餃子~肉みそ乗せ・ブロッコリー

★今日の野菜&きのこ
 もやし・ピーマン・椎茸・キャベツ・えのき・韮・ブロッコリー・サニーレタス

★今日のふりかけ
 かつお梅・味付け昆布


  053.gif ママ弁
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青椒肉絲・揚げ餃子・玉子焼き・ブロッコリー・味付け昆布・からし昆布




  
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by 19675y | 2016-03-21 19:32 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★火曜日(화요일)
 豚生姜焼き・小松菜とはんぺんの煮びたし・ベーコンと茸のソテー・ゆで卵・焼鮭

★今日の野菜&きのこ
 サニーレタス・わさび菜・玉葱・小松菜・人参・椎茸・エリンギ

★今日のふりかけ
 かつお梅・ワカメ






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by 19675y | 2016-03-18 00:07 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★火曜日(화요일)
 串カツ・大根と人参と油揚の煮物・小松菜と玉葱はんぺんの煮びたし・トマト
 ウインナーと椎茸の炒め物

★今日の野菜&きのこ
 サニーレタス・玉葱・大根・人参・小松菜・トマト・キャベツ・椎茸

★今日のふりかけ
 刻み海苔・かつお梅





 
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by 19675y | 2016-03-02 09:56 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★金曜日(금요일)
 春巻き・鶏の塩胡椒焼・千切り大根と人参の甘辛炒め・蒟蒻の甘辛炒め
 ポテトサラダ・トマト

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★今日の野菜
 サニーレタス・大根・人参・蒟蒻・ジャガイモ・胡瓜・トマト
 ピーマン・竹の子・もやし

★今日のふりかけ
 かつお梅・若菜わかめ







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by 19675y | 2016-02-27 08:05 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)
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★水曜日(수요일)
 焼鮭・竹輪天・カニカマ天・白菜と人参とはんぺんのくたくた煮・トマト
 豚野菜炒め

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★今日の野菜
 サニーレタス・白菜・人参・トマト・キャベツ・ピーマン

★今日のふりかけ
 おにぎりわかめ





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by 19675y | 2016-02-25 09:53 | パパ・ママ弁当 | Comments(0)

趣味の料理日記


by マリリン