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照り焼き豆腐チキン★(^^♪・・・・・息子弁当

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★5/28(火曜日)

 照り焼き豆腐チキン・目玉焼き

 白滝と人参とピーマンの炒め物

 キャベツのナムル・ブロッコリー

 アスパラガス・トマト

 ゆかり・ご飯   


ちょっとヘルシーな鶏のつくねです。

お豆腐や玉葱たっぷり~~

柔らかくて美味しい!!






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by 19675y | 2019-05-29 00:30 | 高校生弁当

趣味の料理日記


by マリリン
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